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María Paz Fuentes Fernández, originaria de Lugo, España, dejó una petición en un periódico, publicada como su aviso fúnebre. En la esquela venían los nombres de las personas que quería que asistieran a su funeral. La foto con la publicación del aviso, se hizo viral recientemente en redes sociales porque en éste menciona: "Hace mucho que mi familia no es de sangre", por lo que los dejó fuera de su lista de invitados a la funeraria, iglesia y cementerio.  En total, la señora María Paz sólo hizo mención de 15 personas, por lo que probablemente eran las personas más allegadas a ella. Además, si hay algo que resalta en la esquela, es el mensaje final que deja en claro los principios que tenía la mujer y los cuales mantuvo hasta su último aliento: "A la gente que jamás se preocupo durante mi vida, les deseo que sigan tan lejos como estuvieron". Los pensamientos en redes fueron diversos, desde quienes creen que debió dejar de lado su

¿Recuerdas aquellos días en los que tenías una piel de porcelana? Sí, cuando estabas pequeña y no te preocupabas por nada que no fuera jugar y jugar. Pero el paso de los años no perdona, ¿cierto? Sin embargo, hay unos cuantos trucos que puedes usar para tener un cutis envidiable. Por ejemplo: hoy te diré cómo lucir un rostro de bebé con una mascarilla casera de avena. ¿Qué te parece?  Primero… ¡exfolia! Primero tienes que hacer una mascarilla para exfoliar. Mezcla 3/4 de taza de avena con 1/3 de taza de agua tibia. La clave es que obtengas una pasta pegajosa. Aplícala con la yema de los dedos en el rostro (e incluso en los hombros). Enjuaga con agua tibia cuando sientas que la mascarilla está seca. Luego, seca la piel con una toalla limpia e hidrata con crema. Para la mascarilla sólo necesitas 3 ingredientes: 2 cucharadas de harina de avena (30 g), 3 cucharadas de miel (25 g) y el juego de 1 limón grande. Mezcla los 3 ingredientes hasta obtener una consistenc

Para muchas de nosotras viajar es todo un lujo y cuando tenemos el tiempo de hacerlo casi siempre nos vamos con nuestros maridos y nuestros hijos, pero hay muchas razones por las que deberíamos darnos la oportunidad y el tiempo de hacerlo con nuestra mamá ahora que somos adultas.  1. Hará más fuerte su relación. Si tu mamá vive lejos y no las ves tan seguido un viaje les ayudará a conectar de nuevo a niveles más profundos, no estarán con distracciones, tendrán todo el tiempo para disfrutar y conocer más la una de la otra. Además las memorias que tendrán serán inolvidables. 2. Conocer a tu mamá siendo adultas es una de las experiencias más bonitas y diferentes para ambas. Ahora no tiene que cuidarte como lo hacía antes así que podrás conocer su lado libre, contarse cosas que jamás habían platicado y saber lo que tu mamá hacía antes de ser madre.  3. Un viaje te dará más razones para amarla. No importa cómo sea tu mamá seguro que hay cosas que te ha

Nunca imaginé que mis sobrinos pudieran cambiar mi vida así. De pasar de una familia de 4, ahora somos 7. Cada uno de ellos es único.  No estoy seguro si quiero tener hijos aún, pero ellos me han cambiado la vida.  La llegada de mis sobrinos a casa cambió nuestras vidas. Cada uno llegó en el tiempo adecuado. Su mirada, los ojos…la familia se volcó a esos niños. Me daba miedo cargarlos, de alguna forma pensaba que si lo hacía podría romperse y con el tiempo fuí aprendiendo convirtiéndome en el papá-mamá sustituto Pasé de dormir 9 horas al día a despertarme en las noches a revisar si estaban bien cuando hacían cualquier sonido. Con el paso del tiempo me convertí en el tío que los llevaba al cine, de fin de semana y en algunos viajes cortos a descubrir el mundo. Claro, el papel de tío es el más bonito por que es como tener hijos sin las responsabilidades que esto implica, aunque el vínculo emocional que se forma es profundo hasta la médula.  Ser tía o tío es alg

Algunas personas piensan que por ser amigos, pareja o familia tenemos que dar apoyo en cualquier circunstancia. Hay personas que asumen como algo natural que van a recibir ayuda de tu parte, pero la vida es como cuidar a un árbol que para fomentar su desarrollo debe de ser cuidado todos los días, si asumimos que el árbol siempre estará ahí y no necesita cuidado un día el árbol se marchitará.  Todas las relaciones deben de cuidarse en todo momento. Y es cuando una relación deja de estar presente en el que muchas personas valoran lo que hemos hecho por ellas y quizá sea demasiado tarde.  Claro que es importante ayudar a cambio y también necesitamos que sea un intercambio equitativo sin tener que pedir. La gente suele imaginar que las relaciones son como una enorme línea donde en un extremo una persona tiene que apoyar y la otra recibir.  No se trata de que alguien nos devuelva el favor, sino establecer relaciones en las que ambas partes ganen, se retroalimentan

Cuando salimos con alguien lo primero que descubrimos es el físico y claro que cada persona es única. La química del amor entra en juego y la atracción se vuelve un torrente de sensaciones a flor de piel. Todo cambia cuando la atracción va más allá y donde empezamos a buscar algo más que la superficialidad.  Con el paso del tiempo la atracción física disminuye y da paso a otras sensaciones. El deseo pasional se transforma en algo más profundo. Si cerramos los ojos no vemos a esa persona que nos atrae pero si sentimos el poder de su mente. La atracción mental es más fuerte que la física y todos merecemos un amor así Cuando nos enamoramos, generalmente queremos estar con la persona de la que estamos enamorados tan a menudo como sea posible. Experimentamos mayores sentimientos de felicidad en su presencia, a menos que, por supuesto, ellos no sientan lo mismo, y entonces podrían ser mayores sentimientos de miseria y anhelo. Cuando se nos devuelve el amor, experim

En casi todas las religiones existen los padrinos, son una tradición muy antigua en donde las personas elegidas por los padres son los testigos del bautizo y asumen un rol importante en la familia y sobre todo en la vida del niño. Se dice que son los segundos papás, o los que protegerán a tu bebé si un día ustedes llegan a faltar, por lo que es muy importante elegir a las personas que puedan ser responsables de él y que se involucren más allá de verse en fiestas de cumpleaños y eventos sociales. Las personas que elijas deben convertirse en confidentes de tu hijo, consejeros y, por supuesto, estar a su lado mientras va creciendo, pues los pequeños deben saber que siempre contarán con sus padrinos.  Estos son algunos deberes de los padrinos:  1. Los padrinos deben comprometerse a acompañar al niño en la vida cristiana y mostrarle el camino que debe seguir a través del ejemplo.  2. Su padrino y madrina serán guías para su vida, por lo que es muy importante que l

Tener la piel grasa no es fácil: el rostro brilla todo el tiempo, el maquillaje no dura, y lo peor, los poros se obstruyen dando origen a comedones, puntos negros y granos. Sin embargo, no todo está perdido, aquí te enseñamos a preparar un tónico casero para la piel grasa o mixta con acné que dejará tu cutis suavecito.  Ingredientes 1 taza de agua de rosas  1 cápsula de vitamina E Frasco de plástico con atomizador  Preparación ¿No tienes agua de rosas? Prepararla es fácil aquí te damos un paso a paso para hacerla en casa: receta de agua de rosas.  Una vez que tengas tu agua de rosas, vacía toda en el frasco de plástico. Añade la vitamina E, para ello, con ayuda un alfiler pincha la cápsula y extrae el líquido.  Coloca el atomizador, cierra bien y agita con fuerza.   ¿Cómo lo debes usar? Aplica sobre el rostro limpio todas las mañanas. Además de humectar tu rostro, sin estimular la secreción de grasa, esta opción de belleza tiene propiedades calman

Algunos ya sabemos sobre los beneficios para la belleza que tiene el arroz. Pero ¿habías escuchado sobre el jabón de arroz para mejorar tu belleza o aclarar la piel? Bueno, en los países asiáticos, el arroz se considera una fuente increíble que puede hacerte más bella. Si las historias del folclore son algo para tomar en cuenta, se dice que las mujeres que trabajaban horas en los arrozales siempre usaban el agua que quedaba después de lavar el arroz. A menudo se lavaban la cara e incluso se bañaban con agua de arroz. Dicho esto, a continuación, te diremos cómo preparar un jabón de leche de arroz para aclarar la piel. Cómo hacer el jabón de leche de arroz Si tú también está tentado de probar este producto de belleza natural pero efectivo para bañarse, esto es para ti. Aprende a hacer un jabón de leche de arroz en casa. Esto es lo que necesitas: -Arroz jazmín -Agua -Aceites esenciales de tu elección, como el aceite de aguacate, aceite de almendras

Amada hija, esta carta está llegando hasta ti, porque en ella hay unas palabras que tú necesitas escuchar. En la vida hay días de paz y días de angustia, pero hoy quiero que sepas que yo te amo y que seré guiando cada uno de tus pasos para que esta tristeza que hoy te embarga muy pronto se vaya de tu vida. Mi deseo fue que tú vinieras a este mundo y hoy mi deseo es que tú seas feliz. Por favor haz un alto en tu camino y revisa qué actitudes, qué acciones y qué personas te están haciendo mal. Te pido que no te aferres a lo que te hace daño, nunca olvides tu valor y no permitas que la costumbre te haga perder la visión. Recuerda que tu naturaleza es el amor y renuncia con determinación a las cargas innecesarias, pues solo así podrás alivianar tu peso, descubrir tu brillo y alzar tu propio vuelo. También recuerda que nadie es perfecto, pero todos estamos llamados a esforzarnos y dar lo mejor de nosotros en cada día. En esta nueva jorn

Muchas amigas, conocidas y hasta mi hermana están actualmente embarazadas… Hay mucho amor en esas familias y en esas pancitas, así que para ellas y para todas las hermosas mujeres embarazadas, todo mi cariño con esta carta. Seguramente has escuchado a alguien decirte: "El embarazo es el mejor estado de la mujer". Entre la náusea, los calambres y el sueño incontrolable, eso suena más falso que un político en campaña, ¿verdad? Pero es que crear vida no es sencillo… Tu cuerpo está dedicando toda su fuerza en construir a este pequeño ser a partir de solo dos células y tu alma se está fundiendo con la suya. No es fácil llevar dentro dos corazones, pero es milagrosamente hermoso pensar que tu bebé te está escuchando el corazón desde adentro. ¿Sabes qué te deseo en tu embarazo? Que cada mañana, cada tarde y cada noche, te des cinco minutos para acariciar tu pancita; que descubras cómo ha crecido en el día y que hagas muy consciente que estás creando un mil

Hay mamás que no tienen ese dilema: o bien siempre han tenido claro que van a volver o no volver al trabajo después de tener un hijo, o no se pueden dar el lujo o gusto de dejar de trabajar solo porque son mamás. Y están todas las demás. Están las mamás que pasan por una serie de sentimientos sobre la relación trabajo/vida profesional y maternidad/quedarse en casa. Algunas sienten remordimiento por abandonar su carrera, saben que han estudiado y se han esforzado mucho por llegar al lugar donde están en su vida profesional y piensan que dejarlo en suspensión es arriesgarse a volver a empezar de cero cuando quieran regresar, quizá a ni siquiera ser admitidas de nuevo. Otras sienten remordimiento por querer regresar al trabajo, sienten que su bebé no merece "ser abandonado" para que ellas puedan seguir cumpliendo con sus intereses laborales, o para que puedan seguir ganando buen dinero. Si tienes la opción de volver o no al trabajo después de tener un

Los expertos y papás a favor de los métodos para enseñar a dormir sin llorar creen que la hora de irse a la cama ofrece una oportunidad para conectar con tu hijo, desarrollando rutinas nocturnas cálidas y respondiendo con rapidez a las demandas de tu bebé para obtener alimento y consuelo. Algunos de estos expertos piensan que los métodos para enseñar a dormir dejando llorar al bebé no son buenos para los niños. William Sears es un pediatra que defiende el "método del apego" y dedica un capítulo entero de su libro Tu hijo dormirá… y tú también: cómo ayudar a tu bebé a dormir plácidamente toda la noche (The Baby Sleep Book), a criticar los métodos para enseñar a dormir dejando llorar. Sears, junto con otros defensores de los métodos para aprender a dormir sin llorar, como Elizabeth Pantley (autora de El sueño del bebé sin lágrimas, The No-Cry Sleep Solution) cree que las técnicas que dejan llorar al bebé pueden hacer que tu hijo cree asociaciones nega

Entre la abuela materna y sus nietos existe una conexión especial, pero que a nadie sorprende. Esta imagen es muy importante en la vida de un niño por diversas razones, no solo se trata del aspecto emocional. Muchas personas no están relacionadas con sus abuelos, no conviven con ellos o apenas los conocen. Aun así, están unidos de por vida. La función de la abuela materna es particular, a ella se la “acusa” de tener responsabilidad directa con los nietos, más que la otra abuela. Además, su influencia traspasa generaciones, debido a los valores y aprendizajes que nos llegan desde ella. Desde el punto de vista genético también tiene mucha importancia. Esta mujer realmente es doblemente madre, en especial si su descendencia es femenina. La mujer nace ya con sus óvulos desarrollados, es decir, que sus eventuales nietos también estuvieron dentro de ella. ¿Podría la ciencia explicar la conexión que tenemos con nuestra abuela materna? ¿O acaso es sol

Si te pintaste el cabello y quieres que tus cejas vayan a tono con él, te salieron canas en las cejas o quieres oscurecerlas y no quieres recurrir a químicos fuertes, entonces una gran opción es pintar las cejas con café. Descubre cómo pintar las cejas con café desde la comodidad de tu casa y sin riesgos de químicos en tu piel. Jennifer Chiu, bloguera de belleza y youtuber, compartió un video en el que explica cómo pintar las cejas con café para dejarlas con un estilo profesional y bien definidas. Asimismo, un estudio dermatológico,  revela que la cafeína del café es excelente para teñir el cabello y promover también el crecimiento del cabello.  Ingredientes 2 cucharadas de café 2 cucharadas de aceite de coco 1 cucharada de cocoa en polvo 1 cucharada de miel de abeja Procedimiento En un recipiente mezclas todos los ingredientes  Hasta obtener una mezcla homogénea  Vas a proceder a peinar tus cejas con un cepillo  Para con un pincel delgado ir apli

Por qué se oscurecen las axilas, una pregunta que seguramente te has hecho, ya que las axilas se oscurecen fácilmente con el paso del tiempo. Pero, también puedes aclarar las axilas con algunos remedios. De acuerdo con estudios publicados por The National Institute of Health, Estados Unidos, es normal que las axilas se oscurezcan con el paso del tiempo,  sobre todo si se rasuran. Al rasurar las axilas, el vello crece más grueso y en los folículos pueden enterrarse fácilmente. Asimismo, las axilas se oscurecen o se mancha fácilmente también por el uso de desodorantes, perfumes, problemas hormonales y hongos. Si es hormonal o por una infección por hongos, debe tratarse con un médico, Ahora que ya sabes por qué se oscurecen las axilas, te damos algunos remedios para aclararlas: Bicarbonato de sodio Uno de los remedios más efectivos para aclarar no solamente las axilas, también codos y rodillas, es el bicarbonato de sodio con limón, lo

Las mujeres que crecen sin padre tienen dos características principales; son más inteligentes y fuertes. Esto no es algo que la sociedad diga; lo aseguran expertos. Investigadores de la Universidad de Harvard, aseguran que las mujeres que crecieron sin padre son más fuertes e inteligentes. Tienden a ser más independientes y exitosas por lo que han vivido con la ausencia paterna. Los estudios señalan que las mujeres que sostienen solas el hogar, son claramente un ejemplo a seguir para sus hijas y regularmente crean un ambiente positivo. Por supuesto que esto depende de la madre. Los psicoanalistas afirman que el ejemplo de la madre depende mucho de cómo será la hija, ya que gracias a ello, la personalidad se va creando Por lo tanto, si la madre es independiente, segura y siempre busca el crecimiento, la hija será así también. En algunas mujeres la ausencia de un padre puede resultar menos favorable, pero como ya se mencionó la madre influye más, ya

La piel de las mujeres orientales es una suficiente razón para saber por qué la industria cosmética coreana es tan popular y cada vez más se extiende por todo el mundo; en países como México ya son un éxito las tiendas con productos orientales para el cuidado de la piel y maquillaje.  Pero ¿qué hacen para tener una piel tan perfecta, radiante y tersa? Pues se debe a sus acostumbradas rutinas que poseen para usar mascarillas; las aplican una vez por semana y gracias a eso se quitan diez años de encima.  La mascarilla con la que podrás quitarte años de encima ha sido utilizada por la mujeres de Oriente desde hace millones de años y está hecha a base de arroz, ingrediente que posee muchas propiedades saludables para tu piel ya que tiene un efecto aclarador, lo que ayuda a disminuir manchas y deja tu rostro increíblemente terso.  ¿Qué necesitas? 1 taza de agua 1 cucharada de miel 3 cucharadas de arroz 1 cucharada de leche Coloca el arroz y una taza de

En la vida una madre es quien más te va a querer… su amor por ti no se podrá comparar con nada del mundo, puesto que el vínculo que tiene contigo se formó en su vientre, antes incluso de que pudiera verte el rostro. Un amor que aumenta, que se multiplica y que no se agota jamás. No hay nada más triste en este vida que ver a una mujer que ha luchado por sus hijos llorar a causa de que estos le han dejado sola en su vejez. Una mujer que ha dedicado toda su vida a criar a sus hijos, a que no les falte de nada… y cuando llega la vejez, su momento más vulnerable porque la naturaleza así lo obliga, no tiene a ninguno de sus hijos disponibles para cuidar de ella. Ella hizo todo por ti Quizá de manera egoísta pienses que no le pediste que hiciera ninguna de esas cosas, que si te tuvo fue porque quiso y te cuidó porque era su “obligación”… ¡qué pensamiento más egoísta e inmaduro! Tu madre te dio la vida… Se sacrificó por ti y es la única en el universo que daría la vi

El jugo de limón es muy rico en antioxidantes, los cuales nos permitirán reducir la inflamación de forma muy efectiva. El contenido en vitamina C del limón lo convierte en un antioxidante muy efectivo que facilita la eliminación de desechos del organismo. Además, combate la retención de líquidos, ayuda a desintoxicar el cuerpo y contribuye a eliminar la hinchazón abdominal, por lo que tu vientre lucirá mucho más plano. Al combinar la canela con limón nos beneficiaremos a su vez de sus propiedades diuréticas, desintoxicantes y adelgazantes. Seguramente, has oído en más de una ocasión que “hay alimentos que aceleran nuestro metabolismo”. Y la respuesta es sí, sí hay una forma efectiva de aumentar la tasa metabólica es gracias a este remedio a base de canela y limón. Te explicaremos cómo debes tomar este remedio para favorecer esa pérdida de grasa corporal. Lo mejor de todo es que son ingredientes muy económicos y fáciles de conseguir, así que no hay

Perfumes de mujer más vendidos porque huelen deliciosos. El perfume es un básico para la mujer. Depende del momento y la situación, una fragancia nos aporta sensaciones inexplicables que nos transportan. Es por eso que amamos los perfumes. Obviamente, cada una se identifica con distintos aromas y fragancias. Es por eso que hoy traemos para ti la lista de perfumes de mujer más vendidos, así como los aromas que lo componen. De este modo, tendrás la información justa para ver si te convence e ir por él a tu tienda más cercana. Un perfume puede convertirse en nuestro mejor reflejo. Es lo que realmente recordamos días después de ver a una persona, ¿cierto? Un aroma único que representa, de alguna manera, la personalidad y el estilo de cada una.  ¡Seguro encuentras uno que te enamora! Perfumes de mujer más vendidos porque huelen delicioso Chanel Nº5 de Chanel El encabezando de esta lista. Nada más y nada menos que este legendario perfume de la familia o

La historia de amor entre Matt y Laura ha sorprendido a millones, pues a los 3 años de edad se prometieron casarse algún día, y 20 años después cumplieron la inocente promesa del primer amor que se hicieron en preescolar. Y esta fue la historia real de dos jóvenes de origen estadounidense que tras ser mejores amigos toda la vida, contrajeron nupcias muchos años después. En más de una ocasión, hemos soñado con tener un amor tan lindo y verdadero como el primero, sobre todo el amor de niño es uno de los más especiales que algunas personas pueden experimentar. Sin embargo, esto suele ser una bonita ilusión que no muchos pueden contar como una experiencia de vida real, como en el caso de Matt y Laura. “Laura y yo nos conocimos en preescolar. Uno de los primeros momentos que recuerdo es estar de pie ante toda la clase, con tres años y declarar mi amor por ella diciéndole que algún día nos casaríamos”. Relata Matt, cada vez que le preguntan por la histo

Para los papás que amaron hijos que no eran suyos, no puedo decir más que gracias y aún así siento que esa palabra se queda corta comparada con el gran amor que dieron por gusto y no por obligación.  La vida siempre es curiosa y hay ocasiones en que nos aleja de las personas que nos iban a dañar. Primero nos duele cuando se van, pero después entendemos que fue lo mejor y no solo eso, sino que llega alguien que ocupa ese lugar y supera las expectativas.  Es ese hombre que quizá no dio la vida, pero sí hace de ese niño o esa niña su vida entera, es como si hiciera una promesa a Dios y al universo, donde asegura que dará la vida por la felicidad de esa personita con quién creó un lazo sin igual y que ahora nada ni nadie podrá romper. Así pueden pasar años y verás a ese papá orgulloso de su hijo, no importa si lleva su apellido o no, nada le causa más felicidad que verle formar su propia familia y sufre si es que debe entregar a su princesa en el

Muchas veces me pregunté por qué me habías abandonado, por qué no quisiste tomar el papel de mi padre, por qué tuve que crecer diciendo la trillada frase: “No tengo papá”. Y aunque no he encontrado respuestas a todas mis preguntas, he aprendido que la venganza y el rencor sólo me dañan a mí. Por eso he decidido escribirte esta carta. Papá: No sé cuál es tu nombre. No quiero saberlo, ya no me sirve para nada. Tal vez estás leyendo esto pensando que voy a decirte que fuiste un padre horrible y que deberías estar avergonzado por la manera en que te alejaste de mí, pero no. Este no es el caso. Lo que quiero decirte es… Te perdono. Te perdono por no haber estado allí, porque eso me hizo una persona más fuerte, valiente, perseverante e independiente. Te perdono porque en realidad no me hiciste falta en ningún momento. Cuando era pequeña y en la escuela celebraban el día del padre, mi abuelo siempre estuvo allí. Si me preguntaban: “¿Dónde está tu pap